Seniors :
bien vieillir, bien entouré.
Garder du lien, prendre soin de soi et continuer à participer à la vie du quartier : gym douce, ateliers mémoire, sorties et temps conviviaux vous attendent, à votre rythme.
Vieillir actif, entouré et écouté
Le pôle mise sur le vieillissement actif et l'aller-vers : retrouver du lien, lutter contre l'isolement, et valoriser les seniors comme participants, bénévoles et porteurs de savoirs — pas seulement comme personnes accompagnées.
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Accompagnement & accès aux droits
Courriers, dossiers, droits, RSA, retraite ou recherche d’emploi : on fait le point avec vous à l’accueil, puis on vous oriente vers la bonne permanence ou un suivi adapté.
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Lien social & convivialité
Repas partagés, cafés, jeux de société, ciné-débats, jardin, couture, éco-brico et sorties : participer, animer ou simplement venir comme on est.
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Santé & bien vieillir
Mémoire, gym douce, sophrologie, nutrition, prévention des chutes, dépistages et actions collectives (Octobre rose…) : rester actif et en bonne santé au quotidien.
Ressources utiles pour bien vieillir
- Pour bien vieillir Repères, prévention et idées pour bien vieillir chez soi.
- Info-retraite Comprendre ses droits retraite et ses démarches.
- Ameli Assurance maladie, remboursements et démarches santé.
- Service-Public.fr Toutes les démarches administratives officielles en un seul endroit.
Certaines actions (bien vieillir, prévention, activité physique adaptée) peuvent être soutenues par la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie et la Carsat Hauts-de-France.
Envie de participer ou de proposer un coup de main ? Appelez l’accueil au 03 20 73 41 61 ou écrivez-nous.
On avance ensemble, à votre rythme
Santé, sorties, lien social ou envie de transmettre : il y a une place pour vous au Centre.